白寿会主催の高齢者スポーツ教室の開催

 8月29日(木)・9月19日(木)の2回にわたり、西部コミュ二ティセンターで標記の教室を開いた。30名近い会員が集い、筋トレで体をほぐし、9月27日開催の市老連高齢者体育大会に向けてレクダンス(サザエさん・市老連の歌等)を練習した。インストラクターの南谷勝子先生の軽妙なトークによる指導で、暑さを忘れ、心地よい体のトレーニングとなった。写真は練習風景と参加者一同。